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孕期不适食谱:黄豆猪骨汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019-04-21 10:09:37 
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  食谱原料

黄豆猪骨汤

  猪脊骨300克,黄豆50克,蜜枣3个,陈皮1/4个,姜2片,盐、胡椒粉适量。

  制作方法

  1.将猪脊骨斩件,放入滚水中煮3分钟,捞起洗净。

  2.黄豆、陈皮洗净待用。

  3.把所有材料放入煲内,加入1000克清水,用猛火煲滚后改用慢火煲3小时,放入调料即可。

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